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Jan 14, 19 · 足の筋力が弱っている人や、運動不足の人は、ふくらはぎの血行が悪く、リンパも滞り、筋肉がかたくなっています。それがハムストリングスや大殿筋の収縮を促し、腰痛の原因になっているのです。腰が痛いと、正しい姿勢が取れず、ひざや股関節に負担がかかり、痛みを招きます。Apr 11, 16 · ふくらはぎのマッサージは、血流改善やリンパの流れを助けるために、さまざまな病状や体質に合わせた方法で行いましょう。 また、ストレスなどで自律神経の乱れなどがあると、毛細血管が収縮してしまい、血流やリンパの滞りが起こります。Nov 18,  · ふくらはぎに痛み・むくむがある場合は 深部静脈血栓症（エコノミークラス症候群） 下肢静脈瘤（りゅう） リンパ浮腫 といった病気の可能性もあるので注意してください。 むくみだけでなく、 息苦しい、胸が痛いなどの症状が同時にあらわれている ふくらはぎマッサージの効果的なやり方 痛いところ が無くなるメニューとは Smartlog ふくらはぎ 内側 リンパ 痛い

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